Todo mundo sabe que a prática de exercícios físicos é essencial para se ter uma vida saudável, mas o que nem todas as pessoas sabem é que vestir para treinar. A roupa certa pode auxiliar a sua movimentação, proporcionar maior flexibilidade e resistência, enquanto que a peça errada pode fazer exatamente o contrário e atrapalhar o seu treino de maneira significativa. Por isso, quando você for treinar, use um look próprio para isso, como uma regata de academia e um shorts adidas masculino, por exemplo. Quer saber mais sobre o que vestir na academia? Continue acompanhando!